Comment bien choisir son cardiofréquencemètre

Comment procéder à un test de VMA (Vitesse Maximale Aérobie) et de mesurer la FCM ( fréquence cardiaque maximale). En fait, avant que d’avoir un Garmin Forerunner 15, je n’ai pas vu beaucoup de running ni d’un cardiofréquencemètre. Montres ces dernières permettent souvent grâce à une application à télécharger ce éphémérides via Bluetooth et la…

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